ポジティブな思考で夢を実現しましょう。

どんなことも前向きにとらえて明るく過ごしましょう。

 

いろんなところから耳にします。

わたしもオラクルカードで同じようなことを言ってます。

 

だけどこれは、無理に切り替えるという意味ではないと

わたしは思ってます。

 

つらい時って誰でもあります。

笑顔になんてなれないよ。

不安で眠れないよ。

 

そうそう、そういうことあります。

誰にもそういうときがあって、それは単にそういう時期であるだけ。

そうやって受け入れてしまうことが

ポジティブな考え、ポジティブ思考なのだとわたしは思ってます。

 

つらいけど、つらいとか言っちゃダメ

では、ないのです。

今ある感情を受け入れること、そして、いつまでも持ち越さない。

 

そういう時期だったんだって思って手放す時期をしっかり自分で持ってください。

ただ、それだけです。

 

辛い今を無理に明るく楽しく過ごすことはありません。

不安な気持ちをかき消すようにだいじょぶと無理にいう必要はありません。

笑顔になれないときもあります。無理に元気にする必要もありません。

そういう行動は全部自分らしくありません。

そういうときこそ自分らしくいてください。

 

そして、時が過ぎるのを待ってください。

少しずつ自然に笑えるようになります。

 

もちろん、自分の殻に閉じこもってばかりいるのではなく、

少しずつ外の世界に触れることも大切です。

 

誰かに話を聞いてもらうこともひとつの気晴らしになるかもしれません。

だけど誰かに答えを求めたり、誰かに頼り切りでは意味がありません。

今あなたに起きているできごとなのだから、

あなたがそれと向き合うことが大切です。

次にまた同じような出来事がもし起きたとしても

ここで受け入れ向き合ったのと、できなかったのでは

まったく違うものになっているはずです。

あの時乗り越えられたから、今度だって乗り越えられる

そんな気持ちが芽生え、どんどん成長していけるようになりますよ。

 

明日の面接、自信がなくて不安・・・

 

そんなときは不安な自分を受け入れましょう。

そしてなんで自信が持てないのかを考えましょう。

そんな自分でもできることを考えてみましょう。

大きく見せる必要はないのだから、

今の自分をみてもらう。

それだけです。

 

不安なのに、大丈夫は単なる楽観主義で成長には繋がりません。

ひとつひとつというのは、こういう不安を受け入れて

それに対して何をするかということにも繋がります。

 

ぜひぜひ、無理なポジティブではなく

しっかり明日に繋がるポジティブな心を持ってください。

 

受け入れ

考えて成長

そしていつまでも引きずらない

 

今の不安な出来事は単なる時期であって

あなたのせいではありません。

あなただから起きているわけではないってこと理解できれば

きっと大丈夫です。

 

JUGEMテーマ:つぶやき。

 

多くの人がこういうことを発信しているのを目にします。

それぞれに色々な体験や経験、また誰かの話から学んだというひとも中にはいると思います。

 

わたしも実際に自分の身の回りで起きたから、言える。

そう、わたしも経験者だから言えるのです。

 

わたし自身、どこにでもいるひとりの人だと思っています。

とくに何か得意なことがあるとかもないし、どちらかといった他のひとよりも出来ないことのほうが多いかもしれません。

だけど、ひとつ言えるのはもしかすると他の人が1度の人生で1回経験するかしないかの出来事を、人より少し多く経験しているかもしれません。

 

よく知っている友達は、本として出版できるくらいの内容だと笑います。

本当にいろんなことがあって、今がある。

わたしはそうやっていろんなことを乗り越えてきたから、もし次また何かあっても

あの時だって越えられたのだから越えられないものはない。

そんな風に思えるだろうし、実際そうなれるという自信があります。

 

そしてつらい時って

誰もいない。誰もわかってくれない。

って孤独の感情に苛まれてしまい、それでさらにつらくなってしまいます。

そして、ほんとにいないときもあります。

 

でも、それも今だけなんです。

そう思っているときは誰もいなくても、

それを越えると誰かがいることに気が付けるのです。

そして、そのひとはきっとずっと見守ってくれていたのだと思います。

 

それもわたしが今まで経験してきたことで見出したことです。

 

だから、起きていることは期間限定。

ただ、今そういう時期だってことです。