Twitterでお水について投稿したら、興味を示してくれた方割といらっしゃったのでまとめてみようと思います。

 

 

そしたら先日セッションでお会いした方が肌が綺麗だと思ったなんてリプくださって。

うれしいですね。ちょっと意識して続けてよかったです。

やっぱりお肌が綺麗っていくつになっても嬉しいですもんね。

 

それとどんな風にして2リットルを続けていますかというリプもいただきました。

 

そこですよね。わたしも最初はすごく2リットルって大変だなと思っていたのだけど、100円ショップで500ミリのボトルを買ったんです。それを4回空ければ2リットルなんです。あれ?割といけそうって思えませんか?

 

100円ショップで購入した500ミリボトル

 

 

今の季節くらいまでは基本常温で飲んでます。

これから寒くなったら白湯に切り替えようかなと思ってます。

そして、水の種類はとくにこだわりなくドラッグストアやスーパーで売ってる「天然水」などと書かれた普通のお水です。なので、2リットルが100円未満で変えてしまうので、他の飲み物買うよりも経済的。

 

とにかく、このボトルを4回空にするだけで2リットルなのだから、思っているよりも楽に飲めてしまいます。

 

それとデトックス効果を高めるとう部分では・・・

チャコール...炭です。

 

わたしは500ミリを4回空けるうちの1回のボトルに炭を混ぜて飲むようにしています。

 

前田屋さんの竹炭パウダー

 

 

こちらのパウダーは約1000円

一回の推奨使用料は耳かき2杯程度。

この一袋でいったい何年分?というくらいの量が入っています。

 

これをお水に混ぜると

まっくろ!(耳かき2杯より多めに入ってます)

 

 

そう、真っ黒になるのですが、

無味無臭。

ちょっと飲んだときの触感がざらざらするくらいです。

 

あとはアプリでも管理をしています。

わたしはiPhoneなので「Waterlogged」といアプリで飲んだらクリックをしています。

 

 

お水をたくさん飲むのはいいのですが、飲むすぎも毒になるそうなので、

適度に、少しずつを続けることが良いのかもしれませんね。

 

これから寒くなるけど、

水活(?)続けていきたいと思います。

みなさんの参考になったら嬉しいです。

また、何か変化あったりおススメあったら教えてください。

 

 

マヤ暦アドバイザー☆ふくしまのぞみ

 

 

 

 

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○マヤ暦対面セッション受付中○

 

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2019年11月23日(土)

ヒツジノウチウ〜人生が楽しくなるマヤ暦〜

マヤ暦のお話会とセッションがこの日は受けることができます。

お時間ある方はぜひお話会とセットでご参加ください。

 

 

〜人生が楽しくなるマヤ暦のお話会〜


心が
気持ちが
ふわっと軽くなる
そんなお話会です。


●時間●
13:00〜13:55

募集人数:5名

残席:4(2019/9/21現在)

 

 

↓↓↓詳細こちら↓↓↓

http://uchiuneko.net/?eid=293

 

↓↓↓ご予約はこちら↓↓↓

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