明日を素敵に過ごすには

冬の夜空はたくさんの星々が

キラキラと瞬き本当に綺麗です。

星のようにキラキラとした

夢や希望を誰に届けたいですか?

その夢や希望をどんな風にして

輝かせたいですか?

 

叶えたい夢に限りはありません。

誰だって夢を現実にできる

そんな素敵な才能を持っています。

今はとても小さくても

いつか輝かせたいと思えば

少しずつ輝きを放ち

大きな光となることだってできる

 

もし叶えたい夢があるなら

そんな風に叶うと信じて欲しい

 

 

When You Wish Upon A Star - Cliff Edwards (1940) soundtrack for Pinokio

When you wish upon a star
Make no difference who you are
Anything your heart desires
Will come to you

If your heart is in your dream
No request is too extreme
When you wish upon a star
As dreamers do

Fate is kind
She brings to those who love
The sweet fulfillment of
Their secret longing

Like a bolt out of the blue
Fate steps in and sees you through
When you wish upon a star
Your dream comes true

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明日を素敵に過ごすには

完璧さや理想を追い求め過ぎてしまうと

心が窮屈で苦しくなってしまいます。

そうすると些細なことにも過度に反応してしまって

全部が嫌になってしまったり

全部を投げ出してしまいたくなったり。

合間にお休みをしっかりとって

ピリピリムードを緩和させるようにしてくださいね。

適度な風穴を作ることで

張り詰めた空気に緩やかな風を送り込んでくれます。

のんびりリラックスしていきましょう。

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明日を素敵に過ごすには


今すこしだけ

あなたが喜びの中で愛に溢れる時間を過ごしていることを

イメージしてみてください。

その喜びのイメージがあなた自身を癒し

次のステップへと運んでくれます。

つらい時は涙を流してください。

その涙があなたを癒し

次のステージへとあなたを運んでくれます。

どんなことが起きてもあなた自身を見失わず

あなたが今そこにあることを感じてください。

そして少しだけ勇気を振り絞り

変化の時を恐れず新たな希望を見出すことを

楽しんでください。

 

 

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明日を素敵に過ごすには

シンクロニシティとは心の共鳴という意味があります。

感覚的に何かを感じ取り心がそれに反応する状態。

電話しようとしていた相手から電話がかかってきたり

そんな偶然の一致。

 

そんな時は

あ、何かあるかも。

そんな風に思って

いつもよりもいろんなことに

感覚を研ぎ澄ましていてください。

とても些細なことでもあなたを幸せに導くサインかもしれません。

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明日を素敵に過ごすには

簡素というのは無駄なものをなくし

必要なものを見極めることを言うそうです。

気に入ったものをひとつ大切に使い続ける暮らし。

多くのものは持たないという

最近よくきくミニマムな暮らし。

きっと心の中も同じですね。

心の中にも必要なものだけを置いておく

そんな気持ちで過ごすことで

安定した心、安定した感情で落ち着いて

過ごすことが出来そうです。

 

今に集中する。

今、何をすればいいのか。

余計なことを考えない。

 

シンプルな心持で簡素な暮らし

そんな素敵な毎日が送れると素敵ですね。

 

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